«Урал» продолжает работу на Кипре
Подробности четвертого дня.
Завершился четвертый тренировочный день «Урала» на Кипре. Футболисты нашей команды продолжили работать в двухразовом режиме. Первая тренировка состоялась в спортивном зале.
Утреннее занятие было направлено на восстановление футболистов, которые накануне получили большую нагрузку. Игроки были поделены на две группы. Первая начала работу в 10-15 по местному времени, вторая - в 11-00.
Вторая тренировка состоялась на поле. Началась она под проливным дождем, который закончился в середине занятия.
После пробежки и разминки футболисты перешли к работе с мячом. Тренерский штаб организовал упражнения технического комплекса. В них вместе с полевыми игроками участие принимали и вратари.
Затем голкиперы отделились от полевых футболистов, которые перешли к игровым упражнениям.
В заключительной части тренировки подопечные Дмитрия Парфенова играли в футбол. Игроки были поделены на несколько команд, которые постоянно сменяли друг друга. А завершилась вечерняя работа силовыми и беговыми упражнениями.